24 enero, 2021
por lascomadres
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TIEMPO DE MANZANAS

Hola a tod@s, aquí estamos una semana más. Esta semana de invierno queremos contaros que tendremos como novedad una gran variedad de manzana. Aunque no es época de mucha variedad de fruta, por suerte tenemos la posiblidad de elegir entre una gran variedad de manzanas, que son una de las frutas más completas en propiedades y también en diferentes sabores, texturas y pulpas crujientes o menos crujientes. Las manzanas pueden ser rojas, que tienen más azucar y por tanto, son más dulces. Evitan el envejecimiento y protegen la piel, son buenas para evitar resfriados, ayudan a controlar los nervios y tienen un alto contenido en hierro….

Las verdes tienen menos azucar y son buenas para los diabéticos, su sabor es más ácido y también son muy buenas para la piel, ayudan a reducir el colesterol y favorecen nuestra salud bucodental. Son buenas para ensaladas y para repostería.

Esta semana, llegarán a las comadres distintas variedades de manzana verde: verde doncella, golden, granny smith y reineta. De manzanas rojas nos entraran: fuji, royal gala y SAGARGORRI. Las sagargorri, son manzanas de Navarra, muy rojas, crujientes y muy dulces. Tienen una producción muy corta, así que no dudéis en llevarosla porque están super ricas…

 

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Como todas las semanas os dejamos con nuestra hoja de pedidos actualizada por si queréis hacer vuestros pedidos y recogerlos o que os lo llevemos a casa. Si quieres información sobre los envíos a domicilio no dudéis en llamarnos o enviarnos un email a lascomadres@lascomadres.es

 

                                                               HOJA-PEDIDOS-25-al-30-de-enero-2021     

 

SALUD PARA TOD@S

17 enero, 2021
por lascomadres
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Y VUELVEN LAS LLUVIAS…

Hola a todo el mundo, Las Comadres seguimos de momento con nuestro horario habitual a pesar de las nuevas restricciones de la Junta de Andalucía. En caso de variarlo en algún momento os avisaríamos lo antes posible y por todos los medios que tenemos a nuestro alcance.

Esperamos que estéis pasando estos fríos de la mejor manera posible. Para contribuir a la causa, además de ofreceros todos los avíos de verdura típicos para entrar en calor, esta semana recibiremos carnes ecológicas variadas para que podáis cocinar vuestros propios caldos, guisos o incluso hamburguesas. El jueves 21 concretamente tendremos en la tienda estos productos. Acércate a echar un vistazo y completa tu cesta de la compra con carne de calidad. ¿Hay algo mejor que ver llover delante de una sopa rica y calentita? Te ofrecemos todos los ingredientes para tal fin. También puedes consultar nuestro listado por si hay algo que te gustaría pedir y probar, aquí te dejamos el enlace…

 CARNES-ECOLÓGICAS 2021

Aprovechamos para adjuntar nuestra hoja de pedidos actualizada

HOJA-PEDIDOS-18 al-23-de-enero-2021

Ya sabéis que si queréis que os preparemos el pedido tanto para recogerlo en la tienda, como para recibirlo en casa, necesitamos saberlo el día anterior antes de las 13 horas.

¡¡Feliz semana a tod@s y a cuidarse!!

 

10 enero, 2021
por lascomadres
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AY FILOMENA LA QUE ESTAS LIANDO

Pues nada, con este frío que estamos pasando solo apetece estar en casa calentitos y comiendo sopitas y cosas calientes. Por suerte, aunque no veamos la nieve, en este lado del mundo nuestros campos siguen produciendo cosas ricas. Es tiempo de verde, ya que debido a estas temperaturas las verduras de verano, como la berenjena y el calabacín, suben considerablemente de precio, así que mejor hacer puré de calabaza que es su época.

Esta semana tampoco tendremos setas silvestres, ya que con las heladas no están saliendo, pero seguirán entrando las setas y champiñones de cultivo…. Como novedad esta semana entrará col rizada, con la que se puede hacer un riquísimo caldo verde. No es exactamente la misma col que utilizan en Portugal, pero se parece mucho. Os dejamos la receta, por si os animáis…..

RECETA CALDO PORTUGUES

 

Como todas las semanas os dejamos con nuestra hoja de pedidos actualizada, por si queréis hacer vuestros pedidos para recogerlos o para que os lo llevemos a casa.

                                                               HOJA-PEDIDOS-11al-16-de-enero-2021

 

SALUD PARA TOD@S

 

3 enero, 2021
por lascomadres
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¡¡FELIZ 2021!!

Feliz año a todo el mundo. Las Comadres esperamos que hayáis pasado unos días estupendos. Ojalá el nuevo año nos traiga salud, alegría, esperanza y muchos abrazos que tenemos acumulados después de tanto tiempo.

Nosotras estaremos para ofreceros lo mejor posible de la temporada y seguir manteniendo una salud de hierro que nos haga estar fuertes como un roble.

Esta semana cerraremos el martes día 5 por la tarde… y el 6 de enero que es fiesta, claro… El resto de días estaremos en horario habitual, es decir, abriremos todas las mañanas y la tarde del jueves.

A partir del lunes comenzamos a recibir fruta y verdura fresca de nuestr@s agricultor@s. Cositas que vamos pidiendo para ir depurando el cuerpo de los excesos navideños: llegarán las primeras alcachofas, los manojos de cardo y borraja, los pomelos que limpian una barbaridad… no os va a faltar de nada si queréis recuperar la regularidad estomacal después del roscón de Reyes, etc, etc….

Aqui una RECETA CON ALCACHOFAS, CARDO Y BORRAJA Riquísimaaa!!!!

Receta de alcachofas con borraja y cardos

Os dejamos con la hoja de pedidos actualizada de esta semana

HOJA-PEDIDOS 4 al 9-de-enero-2021

Y desearos lo mejor de lo mejor para este año…

¡¡ Que se cumplan todos vuestros sueños que seguro son compartidos!!!

27 diciembre, 2020
por lascomadres
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ADIOS 2020… HOLA 2021

Ya se marcha el 2020 a la tumba de los tiempos. Un año que será difícil de olvidar y que tantos quebraderos de cabeza nos ha dado. Este año tan extraño hemos añadido un complemento a nuestra vestimenta, hemos aprendido a saludarnos sin abrazarnos y besarnos, hemos reducido nuestras salidas y nuestras compañías, y aunque más cuidados nos hemos sentido más solos… Pero también hemos visto más solidaridad con aquellas personas más vulnerables, hemos visto cooperación y preocupación por los demás. Es verdad que echamos de menos tocarnos, sentirnos y reunirnos, pero dentro de lo malo siempre hay cosas buenas y sabemos que con el tiempo sacaremos provecho de todo lo que ha sucedido en este 2020… Cuando l@s niñ@s vuelvan a los parques seran y seremos felices viéndoles jugar, cuando las personas mayores vuelvan con sus seres queridos olvidarán su soledad, cuando la vida vuelva a las calles, a los mercados y podamos vernos completas las caras, volveremos a conocernos y a disfrutarnos….

FELIZ 2021

Queremos recordaros que abrimos el jueves 31 y el sábado día 2 de enero por si necesitáis algo de última hora… Y como todas las semanas os dejamos con nuestra hoja de pedidos actualizada por si preferís hecernos vuestro pedido….

                                         HOJA-PEDIDOS-28-de-diciembre-2020-al-2 de-enero-2021 

 

LAS COMADRES OS DESEA MUCHA FELICIDAD PARA ESTE NUEVO AÑO

20 diciembre, 2020
por lascomadres
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FELIZ NAVIDAD A TOD@S

Las Comadres queremos desearos lo mejor en estos días tan especiales y a la vez tan atípicos que nos han tocado vivir. Estas semanas intentaremos no cambiar demasiado los horarios a los que os tenemos acostumbrad@s, por lo que a continuación os contamos qué días estaremos y qué días no….

LUNES 21  y MIÉRCOLES 23  horario habitual (9:30 a 14:30) 

MARTES 22 horario habitual (9:30 a 14:30 y tarde de 17:30 a 20:30) 

JUEVES 24  horario sólo de mañana (9:30 a 14:30) 

VIERNES 25 CERRADO

SÁBADO 26 ABIERTO  (10:00 A 14:00)

También os dejamos con nuestra hoja de pedidos de la semana actualizada…

HOJA-PEDIDOS-21-al-26-diciembre-2020

Ya sabéis que si queréis que os preparemos el pedido necesitamos tenerlo un día antes al de la entrega (tanto si venís a buscarlo como si queréis que os lo acerquemos a casa). En estas fechas seguramente necesitaréis cosas más especiales para cocinar, así que para no fallaros haced vuestros encargos y os lo traemos lo antes posible.

Queríamos hacer hoy especial mención a Lupe, una de nuestras clientas que con todo su arte nos ha mandado este bodegón creado y fotografiado por ella. Todo con nuestros productos… ¡qué bonito te ha quedado Lupe! ¡Muchas gracias por estar ahí y por ser como eres! Estas cosas son las que nos hacen llenarnos de energía y tirar palante. Gracias de verdad, nos hace mucha ilusión….

Y como much@s ya sabéis, el día 22 sorteamos nuestra fantástica CESTA COMADRES. Si has participado y los dos últimos números del Gordo coinciden con los que has elegido en la tienda… estarás de enhorabuena. Avisaremos al/la ganador@ y colgaremos aquí la rifa para que veáis que no ha habido trampa ni cartón. ¡¡Suerte a tod@s!!

Esperamos que paséis unos días estupendos estéis donde estéis y que nos sigamos viendo con mucha salud.

 

13 diciembre, 2020
por lascomadres
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NAVIDADES ATÍPICAS

Hola a tod@s, sabemos que este año la Navidad va a ser diferente, no haremos grandes quedadas, no podremos viajar a otros lugares, no haremos comidas de empresa y no iremos a grandes y multitudinarias fiestas, a no ser que seas amig@ del príncipe africano….  Pero algo que no nos van a quitar es preparar platos exquisitos y poner en nuestra mesa las mejores recetas de los cocinillas de las casas. Aunque sabemos que en estas fechas las frutas y las verduras están en un segundo plano, hay recetas buenísimas para alegrar nuestras mesas de forma rica y saludable… No todo va a ser jamón y gambas…

También queremos recordaros que ya tenemos nuestra rifa de una maravillosa cesta con productos ricos de las comadres, que se sorteará el día 22 de diciembre… Los 2 últimos números del «gordo» será el ganador.

NO OS QUEDÉIS SIN NÚMERO!!!!

Por último, os dejamos con nuestra hoja de pedidos actualizada por si queréis hacernos el pedido para recogerlo o para que os lo llevemos a casa….

 

                                                                HOJA-PEDIDOS-14-al-19-diciembre-2020 

 

SALUD

6 diciembre, 2020
por lascomadres
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CARNES ECOLÓGICAS EN LAS COMADRES

Como much@ ya sabéis, Las Comadres tenemos a vuestra disposición un amplio surtido en carnes ecológicas de primera calidad. La carne eco se caracteriza por ser muy jugosa y saludable… además de porque los animales de los que provienen han sido criados en libertad.

Contamos con una amplia gama de productos cárnicos recomendados desde pollo, ternera, pavo, cerdo, cordero, hasta elaborados y embutidos ecológicos. Los precios acaban de ser actualizados así que podréis consultarlos en esta misma web en la sección de «Nuestros productos» en «Carnes ecológicas». Como novedades comentaros que han introducido en su lista cerdo ibérico de bellota ecológico (algo muy demandado), pechuga de pollo ecológica asada, etc…

También han comenzado a trabajar con un nuevo formato de envasado. Es un envase que reduce el uso de plásticos en un 90% y el cartón utilizado procede de material reciclado. Este nuevo envase verde esta realizado sin adhesivos ni aditivos y tiene una fácil separación de la lamina de plástico y el cartón, para facilitar su reciclado.

No dudéis en daros un homenaje en estas fechas tan señaladas… somos lo que comemos…

Os dejamos con nuestra hoja de pedidos de esta corta semana que para nosotras comienza el miércoles, por si queréis que os preparemos el pedido o que os lo llevemos a casa. Esperamos que paséis unos días estupendos y saludables días de puente.

HOJA-PEDIDOS-9 al 12-diciembre-2020